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2016年10月26日

基礎の徹底


基礎の徹底
体が浮かないように、バウンドを合わせて「かかと」からボールに入ります!

基礎の徹底
チューブを使用したスタート練習で、スタートの姿勢(つま先から体幹、頭までを一直線に保つ)を身につけます

基礎の徹底
トレーニングは、体幹班とウェイト範囲に分かれ、1日おきに鍛えます

『MGの一言』
本日の守備の練習では、捕球姿勢に入るタイミングや、グローブを出すタイミングを先生から何度も指摘されました。グローブの捕球面をなるべく早く見せておくことがグローブが下から出せる基本(正面の場合)ですが、差し込まれているプレイが多く、基礎の徹底が必要だなと感じました。今日も全体的に元気がありましたが、早朝練習のロングティーでは、まだペアの声かけが少なく感じます。もっと向上心や探究心を持って練習に挑んでいきたいです!

~咲学大夢~
小さな学校 大きな



Posted by 本部高校野球部 at 19:51│Comments(0)
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