本部高校野球部　～咲學大夢～

【体育館メニュー】
・校内走
・体幹トレーニング
・2人1組プッシュアップ
・補食トレーニング「白米400g」
・新聞紙ボールでテイクバックの取り方と、右手の使い方
・新聞紙ボール打ち、カラーボール打ち
・スイング

『MGの一言』
今日は、朝から雨で午後も体育館でのメニューをおこないました。
テイクバックの取り方では、右手だけで新聞紙ボールを打ち、押し込む感覚を身につけていました。








〜咲學大夢〜
『小さな学校 大きな夢』