本部高校野球部　～咲學大夢～

『MGの一言』
今日も昨日同様、早朝の勉強会、午後も勉強会を中心に取り組みました。皆、課題に真剣に取り組めていました勉強会後のトレーニングでは、今日届いたばかりのベンチプレス台やダンベルを使用しました。この冬で、ボディービルダーを目指すわけではなく、野球に生かせる体作りをしていきたいと思います。


トレーニング器具が充実し、今までよりも熱が入ります


トレーニング直後は素振り！野球選手としての体に仕上げていきます


最後はヨガ。柔軟性やクールダウンだけでなく、ハードワークの後のリフレッシュ効果もあります。

～咲學大夢～
小さな学校　大きな夢

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