本部高校野球部　～咲學大夢～

  

『MGの一言』
今日の練習は、鉄でのフリーバッティングをして、補食を摂った後は内野陣はノックで、外野陣はレンジでバッティング練習をしました。
午後は、フリーバッティングとトスバッティングに分かれて練習を行いました。
鉄のフリーバッティングでは、しっかり鉄の面でミートする事を意識して遠くへ飛ばせるようにしました。
ノックでは、球際を粘る事と打球のバウンドを見て取りやすいバウンドで取れるように意識して、捕ってから送球までを速く出来るようにしました。
明日は、北山高校と宜野湾高校と練習試合があります。どんなときでも、自分達のプレーを出来るように頑張っていきたいです。





〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習では、午前中は鉄でフリーバッティングをして補食を摂った後、フリーバッティング練習をしました。
午後は勉強会をして、バント実践をしました。
バッティング練習では、インサイドアウトで飛ばす事を意識しました。
鉄では、差し込まれる事が多いので前で捕らえて飛ばせるようにしました。
バント実践では、バッターは一発で成功させる事を意識して、ランナーはピッチャーにプレッシャーを与えるように第二リードを大きくとりとるように意識しました。
バントでは確実に決めれるようにみんなで声掛けをしながら明日も頑張っていきたいです。





〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習では、朝はレンジでバッティングと鉄でのフリーバッティング練習、ピッチャーはピッチング練習を回しながら行いました。午後は、バント実践練習をしました。
鉄でのフリーバッティング練習では、インサイドアウトを意識して遠くに飛ばすことを意識しました。
ピッチング練習では、ボールに指をしっかりかけ、ボールを抜かさないように注意しながらしました。
バント実践練習では、ファースト側に転がすことを意識しました。
また、今日は秋季大会の抽選会でした。
対戦相手は、美里工業高校と15日の宜野座球場で第1試合に行います。
対戦相手が決まったので、気を引き締めて明日からの練習も頑張っていきたいです。



〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習では、朝は鉄でフリーバッティングをして、途中で雨が降ってきたので武道場でカラーボールうちをしました。
午後はグランドが乾いていたので、グランドでバンド練習、ピッチャーはピッチング練習を行いました。
鉄でのフリーバッティングでは、最近取り入れた練習のためまだまだ遠くへ飛ばすことはできず、振り込みや体力、パワーがまだ足りないなと感じました。また色々な筋肉を使うため、バッティングに必要な筋肉も鍛えられている気がします。
バント練習では、3人一組になって、ピッチャーとバッター、守備を付けて行いました。
ピッチャーや守備の人はバッターが正しい角度でバント出来ているかや、腰が上がっていないかなど、注意しあいながら行いました。
明日の天気予も雨になっていますが、できる練習に一生懸命取り組んで行きたいです。



〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習では朝は雨が降っていた為、体育館でカラーボール打ちをしました。
補食を食べた後は雨が止んでいたので、フリーバッティングとトスバッティングを行いました。
カラーボール打ちでは、自分達の課題で飛ばす力が無いことなので、しっかりバットの芯にあててボールを飛ばす事を意識しました。
フリーバッティングでは、マシンを使って速いボールを打ち返す練習と、アウトコースとインコースのうち分けを意識しました。
また、昨日行なった美里高校との練習試合では、
本部 12-8 美里 で勝つことが出来ました。
最近の練習試合では、自分達のミスで自爆し後半の粘りがない試合が続いていたのですが、昨日は後半の粘りがで来ていました。
明日はお盆休みですが、自分が出来ることをしっかり行いたいです。





〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習は、レンジでバッティング練習をして、内野陣は、補食の後にノックをしました。
バッティング練習では、外の球を打てる様に意識しながらも内に来たら反応してさばける様に意識しました。自分達は外のボールに弱いので、だからといって外だけではなく、内に来るボールにも対応できるように考えながら行いました。
ノックでは、中部農林高校と練習試合をした時も腰が高く、エラーする事が多かったので、自分の下からボールを逃さないように意識しました。
練習での雰囲気では、まだまだ集中力が足りないので、周りに言われるだけではなく、自分から気付いて行動をおこせるようにしたいです。

‐今日の補食は卵焼きの野菜炒めでした★‐



〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日は朝は国頭球場で、糸満高校と練習試合をしました。結果は、本部 4-5☓ 糸満 で負けました。
今日の試合では、相手のミスで点数を貰い自分達の力で点を取ることが出来ませんでした。
守備では、内野ゴロをヒットにしてしまったり、エラーも目立ちました。
午後は学校に戻って、内野陣と外野陣に分かれてノックとトスバッティングを回して行いました。
守備では、下から取ることや投げる時にトップを作る事などを意識して行いました。
バッティング練習では、とにかく沢山振りながら、ゆっくりなボールや速いボールにタイミングを合わせて逆方向に打ち返すことを意識しました。
明日は、10時開始予定で本部高校グラウンドで中部農林高校と練習試合を行います。
今日出た自分たちの課題やテーマを持って頑張っていきます！





〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習は朝は雨が降っていた為、体育館でカラーボール打ちをしました。
一昨日、昨日と意識して行っていた自分の課題が出来ているか確認したりしながらの練習でした。
その後は、素振りをしてトレーニングをしました。
久々のトレーニングの為、少しきつかったですが、やはり毎日続ける事が大切だなと感じました。
午後は勉強会をした後に、グラウンドでピッチャーは牽制練習、他はトスバッティング練習をしました。
久々のグラウンドの練習でしたが、カラーボールでやっていた意識を持って持ってトスバッティングも練習する事ができたので良かったです。
明日は、国頭球場で練習試合があるので全力で試合をして、自分たちの課題や良さを見つけたいです。
明日も頑張ります！



〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習は雨のため、武道場でカラーボール打ちを行いました。
カラーボール打ちでは、奥濱先生にどこを意識したら良いのかを教えてもらい、それを意識して行いました。
個人で動画をとって自分のフォームを確認したり、ペアにアドバイスをしてもらったりしました。
午後は勉強をしました。
夏休みが終わったらテストも控えているので、野球だけではなく、勉強も頑張っていきます！

〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢  

『MGの一言』
今日の練習は、レンジでバッティング練習をして補食を食べ後は、学校の清掃を行いました。
午後は、武道場でバッティング練習をしました。
レンジでのバッティング練習では、昨日出来なかったことや、昨日意識した事を今日も出来るように考えながら行いました。
雨が降ったため、途中から武道場でカラーボール打ちをしました。
カラーボール打ちは、打ち込みとは違ってボールが軽い分、飛びにくいのでより力を入れて打つ事と、綺麗にミートさせることを意識しました。
また、清掃ではみんなで行うことで早い時間で綺麗になったし野球だけではなく、周りを見て人を気遣える行動も出来るようにしていきたいです！





〜咲學大夢〜
小さな学校大きな夢